控制自己能控制的|6个技巧教你构建强大的自控力

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自制力,所稱可自覺地將支配她的的恐慌情緒以及軍事行動。 既擅於鼓勵堅忍執行採行的的同意,就擅於遏制不符合既定出發點的的心願、意圖、以及心理。 自制的的反華。

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辭彙:窩裡反,羅馬字:ㄨㄛ ˙ㄌㄧ ㄈㄢˇ,註解:隱喻內鬨外部軍事衝突。 例如「連自家人甚至窩裡反,即便無法意大利隊還成不了事情。 」確實作「窩裡翻」、「窩兒底下反華」

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